نکاتی مهم برای خواب بهتر کودک
خواب در کودکان یک نیاز اساسی و تاثیرگذار است و برای اینکه کودکان شما خوابی راحت داشته باشند باید به توصیه های زیر توجه جدی داشته باشید. میزان خواب کودک در روز کودک در اولین ماه های تولدش زیاد می خوابد. میزان خواب کودک بسیار بیشتر از میزان بیدار بودنش است. - درابتدای تولد: حدود 18 تا 20 ساعت - 1 تا 3 ماهگی: 18 تا 19 ساعت - 4 تا 5 ماهگی:16 تا 17 ساعت: دوره ای که برنامه ی ساعت خواب کودک کمی ثابت می شود. - 6 تا 8 ماهگی: 15 تا 16 ساعت - 9 تا 12 ماهگی: 14 تا 15 ساعت خواب روزانه ی کودک - از ابتدای تولد تا 6 ماهگی: 3 بار خواب روزانه ضروری است: یک بار پیش از ظهر و دو بار بعد از ظه...